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冬瓜

    冬瓜別名白瓜、東瓜、枕瓜、水芝、地芝、白冬瓜,為葫蘆科植物冬瓜的果實。全國各地均有栽培。

    博貓遊戲官網成分:每100克冬瓜中含熱量46千焦,蛋白質0.4查看更多

    克,食物纖維0.7克,糖類1.9克,維生素A13微克,維生素DIO.01毫克,維生素B20.01毫克,煙酸0.3毫克,維生素E0.08毫克,維生素C18毫克,鉀78毫克,鈉1.8毫克,鈣19毫克,鐵0.2毫克,鋅0.07毫克,磷12毫克,硒0.22微克。

    藥用功效:清熱解毒,利水消腫,生津止渴,潤肺化痰,解暑。主治水腫、腳氣、脹滿、喘咳、暑熱煩悶、瘡瘍癰腫等病症。

    飲食禁忌:冬瓜性偏涼,凡屬脾胃虛寒者,久病滑泄者忌食;久病與陽虛肢冷者忌食,癌症(脾虛型)病人忌食冬瓜。

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