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綠茶與枸杞不宜同用,酒不宜與咖啡同飲

□ 作者: ‖ 來源:    2020-10-01 10:43:17

綠茶與枸杞不宜同用

綠茶和枸杞都可以用開水衝泡飲用,對人體很有益處。有不少人幹脆就把它們放在一起衝泡。但是,綠茶裏所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用,會吸附枸杞中的微量元素,生成人體難以吸收的物質。餐館裏流行的八寶茶中也是既有綠茶又有枸杞,雖然綠茶的量比較少,但也不宜多喝。

酒不宜與咖啡同飲

酒與咖啡同飲,會加重酒精對人體的損害。這是因為,酒精會損害人體的一切細胞。飲酒之後,酒精很快被消化係統吸收並進入血液循環係統,進而影響胃腸、心髒、肝、腎、大腦、內分泌等器官的功能,過量則易使人體物質代謝發生紊亂,其中,受害最嚴重的是大腦,因為它能使大腦皮質處於過度興奮或麻痹狀態。咖啡的主要成分是咖啡因,適當飲用有興奮、提神和健胃的功效,飲用過量可引起中毒。如果酒與咖啡同時飲用,猶如火上澆油,會加重對大腦的傷害,並能刺激血管擴張,加快血液循環,增加心血管負擔,造成的危害超過單純喝酒的許多倍,甚至會危及生命。

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